Auteur: Maurice Snijders

Redacteur Google Life / Fitness for Men / Muscle & Fitness

plank

Het is intussen klip en klaar dat de plank effectiever is dan sit-ups. Waarom? De plank activeert je buikspieren efficiënter, zonder dat je je onderrug herhaaldelijk hoeft te belasten. Dat houdt in dat de competitie is veranderd van “hoeveel kun jij er?” naar “hoe lang houd jij het vol?”. Het huidige record (van voormalig marinier […]

Lees verder
The Rock

Dwayne ‘The Rock‘ Johnson maakt al geruime tijd naam in Hollywood en krijgt daar nu eindelijk de erkenning voor. Op 13 december zal zijn ster aan de Walk of Fame worden toegevoegd. ‘The Rock’ en goede doelen Ana Martinez, producer van de Walk of Fame ceremonies zegt: “Iedereen houdt van Dwayne Johnson. We voorspellen dat […]

Lees verder
Arnold

Krachtsporters in de 1RM Elite Personal Training Studio in Leeds keken raar op toen niemand minder dan Arnold Schwarzenegger binnen stapte voor een training. Arnie kwam binnen met zijn beveiligers en bleek uitermate vriendelijk, getuige de selfies waar hij met plezier voor poseerde. Eigenaar Ricky Moore zegt: “Ik werd gebeld door een vriend met de […]

Lees verder
niet gefotoshopt

De 21-jarige Tyler Cooke verdedigt zijn superheldenlichaam nadat een bodybuilding website opperde dat hij zijn foto’s mogelijk digitaal had aangepast. De website (Generation Iron) beschreef zijn fysiek onder andere als ‘insane’. De coach en personal trainer van Tyler reageerde met de mededeling dat zijn foto’s niet gefotoshopt zijn, en zette dat kracht bij door meer […]

Lees verder
  • 1
  • 2