JE VOLGENDE TRAINING Geef je spiergroei vandaag nog een nieuwe impuls met deze zes aanbevelingen die je gegarandeerd je beste training ooit zullen opleveren. (Januari 2004)
 
SPOT CONTROLE WAT JE MOET WETEN OVER SpottEN. (Maart 2004)
 
DEFINITIE VAN DEFINITIE Wat is de beste manier om droog te worden?. (Mei 2004)
 
ALTIJD EEN STRAKKE BUIK Voor voormalig amateur bodybuilder Sagi Kalev is het vasthouden van perfecte buikspieren een fulltime baan. Lees hoe hij dat doet. (Juli 2004)
 
MUCHA GUSTAVO Badell welteverstaan. Er valt veel te genieten van deze bodybuilder van 110kg. Hier zijn bicepstraining waarmee hij een omvang van 55cm bereikte. (September 2004)
 
GA BALLISTISCH Dit revolutionaire hoge-snelheid trainingssysteem zal je helpen over dode punten heen te komen, explosiever te worden en je vooruitgang te bespoedigen. Door tim scheettn (November 2004)
 
THUIS GROEIEN Weinig tijd? Dit eenvoudige dumbbellschema voor thuis is snel, efficiënt en zal je helpen veel nieuwe spiermassa te winnen Door Mark Casselman (Januari 2005)
 
DE SCHOUDERS ERONDER. Bouw grotere, sterkere schouders met deze recht-voor-zijn-raap gids voor de drie schouderkoppen Door Bill Dobbins. (Maart 2005)
 
OP GEVOEL Leer je trainingsinstincten te gebruiken en maak de weg vrij voor meer spiergroei, te beginnen met je volgende training. Door Lee Labrada, IFBB Professional 1985-1995. (Mei 2005)
 
TIID ONDER SPANNING Door Dwayne N. Jackson en Jim Stoppani (Juli 2005)
 
BREEK DE REGELS Regels zijn er om gebroken te worden - in ieder geval zouden deze 15 trainingswetten zo nu en dan wat aangepast mo eten worden. Door Tom Weede (September 2005)